Các loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe bạn nên biết
Dầu ăn có nguồn gốc thực vật không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch. Chuyên gia khuyến cáo người dân nên ưu tiên lựa chọn các loại dầu ăn thực vật giàu acid béo không bão hòa...
3 ngày trước 643 lượt xem
Bác sĩ gợi ý những thực phẩm “vàng” giúp phòng sỏi tiết niệu hiệu quả
Với một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và duy trì lối sống khoa học, mỗi người hoàn toàn có thể chủ động giảm thiểu nguy cơ mắc sỏi tiết niệu, đặc biệt là trong những ngày nắng gắt.
6 ngày trước 583 lượt xem
Tự ý dùng thuốc nhỏ mắt có corticoid: Nguy cơ mù lòa vĩnh viễn
Nhiều người tùy tiện sử dụng thuốc nhỏ mắt chứa corticoid để giảm đỏ, ngứa mắt mà không biết đây là hoạt chất chống viêm mạnh, có thể gây tổn thương mắt nghiêm trọng, thậm chí mù lòa nếu lạm dụng.
7 ngày trước 667 lượt xem
5 lợi ích của chạy bộ mỗi ngày
Những người thích chạy bộ nhận thấy rằng họ thay đổi tích cực rõ rệt cả thể chất lẫn tinh thần khi đều đặn chạy mỗi ngày.
9 ngày trước 520 lượt xem
Phòng tránh bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 là một dạng rối loạn chuyển hóa mạn tính, với đặc điểm là tuyến tụy nội tiết không tiết đủ insulin đáp ứng nhu cầu hoặc tế bào không đáp ứng hoạt động với insulin (còn gọi là tình...
10 ngày trước 984 lượt xem
5 cấm kỵ trong rã đông thực phẩm
Việc rã đông tưởng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nếu bạn không nắm được các nguyên tắc cơ bản.
13 ngày trước
954 lượt xem
Hiểu đúng về vitamin tổng hợp
Không phải ai cũng cần phải bổ sung vitamin. Với nhiều người các vitamin tổng hợp rất hữu ích nhưng trong những trường hợp khác lại có thể gây mất cân...
14 ngày trước
659 lượt xem
Mận vào mùa ra chợ nào cũng thấy, nhưng nhóm người này nên kiêng
Mận có tác dụng thanh nhiệt mùa hè nhưng một số người không nên ăn quá nhiều để tránh gây rắc rối cho sức khỏe.
15 ngày trước
1,176 lượt xem
Chữa mề đay bằng lá khế có hiệu quả như lời đồn?
Khế là loại cây quen thuộc với người Việt, không chỉ cho trái chua – ngọt giải nhiệt mùa hè mà còn được sử dụng từ lâu đời trong nhiều bài thuốc dân gian....
16 ngày trước
2,017 lượt xem
Sỏi tiết niệu và sỏi mật - Bạn cần biết một phép tính cho sức khỏe cộng đồng
18 ngày trước
1,835 lượt xem
6 cách giảm nồng độ axit uric tự nhiên
Người có hàm lượng axit uric cao có thể uống nước chanh buổi sáng, ăn quả mọng, tránh bia rượu để kiểm soát chỉ số.
24 ngày trước
1,879 lượt xem
Ai không nên ăn đồ lạnh trong mùa hè?
Giữa những ngày hè oi ả, một ly nước đá hay que kem mát lạnh có thể mang lại cảm giác dễ chịu tức thì. Thế nhưng, đằng sau sự “giải nhiệt” ấy lại tiềm ẩn...
26 ngày trước
1,425 lượt xem
8 thực phẩm cần tránh khi bị trào ngược dạ dày thực quản
Khi mắc trào ngược dạ dày - thực quản, song song với biện pháp dùng thuốc, chế độ ăn uống và một số thói quen của người bị dạ dày trào ngược cũng phải...
1 tháng trước
1,606 lượt xem
Tất cả những điều cần biết về Vitamin D
Thiếu hụt vitamin D có thể gây mệt mỏi, đau xương…, nhưng đôi khi lại không có triệu chứng rõ ràng.
1 tháng trước
1,278 lượt xem
Hội thảo khoa học dinh dưỡng hợp lý với thực phẩm từ thực vật
Sáng ngày 29/5, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp với Trường Đại học Y Dược Thái Bình tổ chức hội thảo khoa học dinh dưỡng hợp lý với thực phẩm từ thực vật...
1 tháng trước
4,737 lượt xem
- 1 (current)
- 2